Жол-көлік оқиғаларының көпшілігі жол қозғалысы ережелерін сақтамайтын тәжірибесіз жүргізушілердің кінәсінен болады деп жалпы қабылданған. Дегенмен, тағы бір жалпы себеп бар – жүргізушілердің эмоционалды жағдайы. Және олардың тәжірибесіне қарамастан. "НОМАД Иншуранс" сақтандыру компаниясының мәліметтері бойынша, "тұрақсыз" эмоционалды жағдайы бар жүргізушілерде ЖКО-ға түсу ықтималдығы 78% жоғары.

Қазақстан жолдарында қауіпті, бұған ЖКО статистикасы дәлел. Жылына орта есеппен 15000-нан астам апат орын алады, 2000-нан астам адам қайтыс болады, 20000-нан астам адам жарақат алады. Көлік жүргізу кезінде есте ұстаған жөн: автомобиль – бұл жоғары тәуекелдің көзі, және төтенше жағдайларды болдырмау үшін жол қозғалысы ережелерін сақтау жеткіліксіз, сіз жолдағы жағдайды мұқият қадағалап, оның дамуын болжап, мүмкін болатын тәуекелдерді ескеріп, эмоционалды жағдайыңызды бақылауыңыз керек. Соңғысы көбінесе апатқа себеп болады.

Рульде ережелерді сақтайтын және ешқашан қателеспейтін тәжірибелі жүргізуші болса да, оның төтенше жағдайға түсу немесе оны жасау мүмкіндігі бар. Көптеген себептер бар: алаңдаушылық, күтпеген жағдайлар, жүргізуші жауап бере алмайды және т.б. егер жүргізуші "тұрақсыз" эмоционалды күйде болса, апатқа ұшырау ықтималдығы бірнеше есе артады: депрессияға ұшырайды, депрессияға ұшырайды немесе ашуланады.

Американдық психиатрия журналының мәліметі бойынша, әрбір бесінші апатқа қатысушылар жазатайым оқиғаға дейін 6 сағатқа дейін күшті жағымсыз эмоцияларды бастан кешірді. Әдетте, бұл ашу мен агрессия. Маңызды емес тәжірибелі жүргізуші, немесе жаңадан бастаушы, агрессия төтенше жағдайларда байсалды ойлау қабілетіне бірдей әсер етеді. Сонымен қатар, бұл жүргізушілердің агрессиясы, көп жағдайда, апатқа себеп болады. Сонымен, канадалық нашақорлық және психикалық денсаулық орталығының (Addiction and Mental Health орталығы) мәліметтері бойынша, агрессивті адамдарда апатқа ұшырау ықтималдығы 78% жоғары. Сарапшылар рульдегі агрессияны марихуана шегумен салыстыруға болатынын айтады.

"НОМАД Иншуранс" сақтандыру компаниясының мамандары қазақстандықтардан сауалнама жүргізіп, рульде агрессивті мінез-құлықтың қандай факторларына жиі ұшырайтынын анықтады.

Алаңдаушылық (56%). Әдетте, бұл смартфондарды (мессенджерлер, қоңыраулар, бейнелер) жүргізу кезінде, сондай-ақ жолаушылармен сөйлесу кезінде әдейі пайдалану.

Өзіне деген сенімділік (47%). Көптеген автокөлік иелері рульде тым сенімді, сондықтан олар қателіктер жіберуге бейім, бұл жол ережелерін бұзуға және төтенше жағдайлар туғызуға әкеледі. Өз кезегінде, өзіне деген сенімділік ұқсас факторларды тудырады: асығыстық (35%), қарбалас (27%), агрессивті жүргізу (24%) және басқа жол қозғалысына қатысушыларға агрессия (21%).

"Полиция агрессивті жүргізушіні көлікті өзімшіл, дөрекі және қарапайым түрде өңдейтін және басқа жол қозғалысына қатысушылардың құқықтары мен қауіпсіздігіне қауіп төндіретін адам ретінде анықтайды". – Деді "НОМАД Иншуранс "СК" АҚ Басқарма Төрағасы Дәурен Иманжанов. - "Жолдағы қауіпсіздік бәрінен бұрын. Мұны көлік жүргізген сайын есте ұстаған жөн. Сондықтан мүмкіндігінше өзіңізді ғана емес, айналаңыздағы адамдарды да қорғау үшін бәрін жасау керек".

Жолдарда өздерін қорғау үшін "НОМАД Иншуранс" мамандары автокөлік иелеріне жол ережелерін сақтауға, жолда не болып жатқанын бақылауға, алаңдамауға (мүмкін болса, барлық алаңдаушылықты болдырмауға) және олардың эмоционалды жағдайын бақылауға кеңес береді. Сондай-ақ, рульде сабырлы болу үшін психологтардың ұсыныстарын орындау маңызды.

Рульде қалай тыныш болуға болады?

1) есіңізде болсын: сіз басқа жүргізушілерді түзете алмайсыз, сондықтан әрқашан сабырлы болыңыз;

2) үнемделген бірнеше минут денсаулық пен өмірге қауіп төндіруге тұрарлық емес, сондықтан асықпаңыз;

3) алдын ала шығыңыз, сапарды жоспарлаңыз;

4) жолдағы мінез-құлқыңызды өзгертіңіз: кеспеңіз, басқа жүргізушілерді басып озбаңыз;

5) жол қозғалысының басқа қатысушыларын құрметтеңіз;

6) басқа адамдардың дөрекі көзқарасына жауап бермеңіз;

7) тыныштандыратын музыка тыңдаңыз.

Есіңізде болсын: қауіпсіздік бәрінен бұрын!